3月25日上午8点，东京奥运会开始火炬接力。在东京奥运火炬传递启程仪式上，奥运火炬传递大使石原里美出席，她身穿黑色西服，配橙色长裙，与残奥会女子射击运动员田口亚希一起点燃圣火盆。他说：“只要有目标，就有希望活下去！”

　　火炬将从日本东北部的福岛开始121天的传递。日本女子足球队的荣誉教练佐佐木则夫，带领15名当年的世界杯冠军队员一同传递了第一棒。佐佐木领导的日本队在2011年7月赢得女足世界杯的冠军后，在日本很受欢迎。

　　奥组委不仅要求民众勿赴居住地都道府县之外加油，而且为了避免沿路人群密集，推荐观看网上直播。